舍斯特伦50自破世界纪录23秒61：出发转身等技术细节全解析

深度拆解莎拉·舍斯特伦2023年福冈世锦赛女子50米自由泳世界纪录23秒61的技术细节，从出发水下腿、途中游划频划幅到转身冲刺，揭示短距离自由泳的制胜关键，为游泳训练提供参考。...